医療・健康情報 3月27日

3月27日(木曜日)の医療・健康情報です。(14時13分更新)

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風邪のひき始めにはエキナセア！
エキナセアは風邪のひき始めに良いとされ、アメリカや欧米などでは非常に人気の高い成分です。特にアメリカでは、売上がサプリメント市場の1割を占めているほど。どれほどのパワーを持っているのでしょうか。

気分をリセット！おすすめ疲労回復グッズ
ぽかぽか陽気につられて眠気がなかなか取れないという人もいるのでは？春は生活環境や気温の変化によりう疲れが溜まりやすい時期。そんなときにおすすめのグッズを東急ハンズ名古屋ANNEX店に取材してきました！

ガテン系仕事でも腰痛にならない方法
パソコンで1日体を動かさないのツライですが、肉体労働においても腰痛は深刻な悩みです。腰を痛めると即仕事に支障が出ます。今回は肉体労働における腰痛注意ポイントに迫ります！

不妊治療中にザクロが人気なのはなぜ？
不妊治療中にどんな健康食品を摂っておられますか？というアンケートに対し、ダントツに多いのが葉酸と本日紹介をするザクロです。

頬づえなどの癖が歯がダメにするって本当？
頬づえ・歯ぎしり・スピード重視の歯磨き……些細な癖が歯に悪影響を与えていたら、あなたはどうします？無意識の動作が歯に与える影響について、ガイドが解説します。

新しい禁煙補助薬　チャンピックス錠
これまでのニコチンパッチやニコチンのガムと異なり、ニコチンが含まれない禁煙補助薬が日本で初めて発売されます。2008年3月末現在未発売ですが、先駆けてご紹介いたします。

花見に活かそう！お酒との上手な付き合い方
各地でお花見が開催されるこの季節、お酒の事故が増える時期でもあります。楽しいお花見の席が一転、救急車を呼ぶはめに…。なんてことが起こらないよう、お酒に関する知識を深めてみませんか？

1型糖尿病女性（アメリカ）の平均余命は？
太りたくないから、低血糖が怖いからと言って必要なインスリン単位を減らす1型の女性がいます。でも、そんなことをしていると平均余命が45歳(!)と極端に短くなってしまいますよ。

体重減少はがんのサインって本当？
ダイエットは、男女を問わず関心の高いテーマです。飽食の時代といわれる現代社会において、確かに体重オーバーは問題です。しかし、特にダイエットもせずに体重が減る場合には、要注意なのをご存じでしょうか。

メタボリックシンドロームの解明が一歩前進
メタボの基は内臓脂肪蓄積だと教えられていますが、これはまだ確立されたコンセンサスではないようです。ジョスリン糖尿病センターがメタボの鍵は肝臓のインスリン抵抗性にあると発表しました。

結核予防に蛋白、ストレス減らして睡眠確保
3月24日は世界結核の日です。ツベルクリン反応は結核菌に対するアレルギー反応です。BCGは成人には有効性がありません。細胞性免疫を落とさないために蛋白質摂取とストレスを減らして睡眠確保が結核予防の基本です。

新橋夢クリニック訪問記（２）
新橋夢クリニックの寺元院長に取材をさせて頂きました。前回に続き、お送り致します。

モラハラ婚を経て幸せを掴んだまみさんの話
夫からのモラハラ生活と決別したさかいまみさん。彼女に離婚を決意させたある事件とは？そして、離婚後に知った本当の愛情と幸せとは？モラハラ経験者へのインタビューをお伝えします。

痛ーい口内炎ができた時の食事のポイント
疲れがたまるとできやすい口内炎。食事もしにくく、案外苦痛をともなうものです。口内炎を予防し、できてしまった時の食事のポイントをご紹介します。